Zapobieganie depresji
Zapobieganie depresji odnosi się do działań i strategii mających na celu redukcję ryzyka wystąpienia tego zaburzenia psychicznego. Obejmuje to interwencje na poziomie jednostkowym, społecznym oraz instytucjonalnym.
Koenzym Q10
Spożywanie gorzkiej czekolady
Regularne picie kawy
Picie zielonej herbaty