Łagodzenie objawów menopauzy
Łagodzenie objawów menopauzy to zbiór metod i strategii mających na celu zmniejszenie intensywności i częstotliwości dolegliwości związanych z menopauzą. Obejmuje różne podejścia, takie jak terapia hormonalna, zmiany w stylu życia oraz alternatywne metody leczenia.
Czerwona koniczyna
Miłorząb japoński
Pluskwica groniasta
Żeń-szeń
Arcydzięgiel chiński
Nagietek lekarski
Szyszki chmielu
Aktywność fizyczna
Nasiona kozieradki
Dziurawiec
Regularne stosowanie oleju z wiesiołka
Koniczyna czerwona
Ashwagandha
Pozostałe tematy
Owoc niepokalanka
Liść borówki czernicy
Liść brzozy
Krwawnik
Liście porzeczki
Ziele rdestu ostrogorzkiego
Kłącze pięciornika
Nasiona siemienia lnianego
Terapia hormonalna
Ziele jemioły
Zbilansowana dieta
Ziele skrzypu
Herbata z pokrzywy
Nasiona pokrzywy
Witamina D
Ziele tasznika
Szałwia lekarska