Wsparcie mikroflory jelitowej

Wsparcie mikroflory jelitowej może sprzyjać prawidłowej pracy przewodu pokarmowego i może wpływać na codzienny komfort trawienny. Równowaga bakterii jelitowych może być wspierana przez dietę, wybrane składniki oraz odpowiednie nawyki. Zaburzenia mikroflory mogą z kolei wiązać się z dolegliwościami ze strony jelit.

Błonnik pokarmowy może wspierać mikroflorę jelitową 1 i wspierać pracę jelit 1.

Probiotyki mogą wspomagać stabilność środowiska jelitowego 1 i wspomagać odbudowę flory bakteryjnej jelit na przykład dzięki Lactobacillus acidophilus 1 oraz Lactobacillus rhamnosus GG 1.

Kolostrum może poprawiać pracę jelit 1, a kolostrum kozie może wspomagać równowagę mikroflory jelitowej 1.

Czosnek może usprawniać pracę jelit 1, a miód może wspierać rozwój korzystnych bakterii w jelitach 1.

Prawidłowa mikroflora jelitowa może wspierać procesy trawienne i może być związana z prawidłową działalnością metaboliczną, w tym z procesem spalania tłuszczu 1.

Zaburzenia mikroflory jelitowej mogą:

• sprzyjać dyskomfortowi trawiennemu
• wiązać się z kolką jelitową 1
• pogarszać regularność wypróżnień

Sztuczne słodziki mogą zaburzać mikroflorę jelit 1.

Suszone śliwki mogą wspomagać perystaltykę jelit 1, a odpowiednie nawodnienie i urozmaicona dieta mogą dodatkowo wspierać prawidłowe środowisko jelitowe.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.