Stosowanie kurkumy z kardamonem może zwiększać jej przyswajanie

Kurkuma, znana także jako szafran indyjski, to przyprawa pochodząca z kłącza ostryżu i jest ceniona za swoje właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Kardamon, zwany również elettarią, jest aromatyczną rośliną przyprawową z rodziny imbirowatych. Połączenie kurkumy i kardamonu może zwiększać przyswajanie kurkuminy, głównego związku aktywnego w kurkumie.

Zgłoś

Kto o tym mówi

  • Natalia Samarec
    Natalia Samarecw 1 publikacji

    Natalia Samarec to naturopatka, fitoterapeutka i promotorka zdrowego stylu życia. Prowadzi bloga oraz kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat medycyny naturalnej, ziół leczniczych i zdrowego odżywiania. Jest autorką książek "10 kroków do sukcesu. Poradnik początkującego networkera" oraz "Biznes Rower", poświęconych tematyce rozwoju osobistego i biznesu w MLM.

Powiązane twierdzenia

Dowiedz się więcej

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
Brak komentarzy, bądź pierwszy!