Leczenie niealkoholowego stłuszczenia wątroby

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby to stan, w którym tłuszcz gromadzi się w komórkach wątroby, niezależnie od nadmiernego spożywania alkoholu. Może być związane z zaburzeniami metabolicznymi, dietą i stylem życia.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Słodkie napoje mogą przyczyniać się do stłuszczenia wątroby. Cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, soki owocowe i węglowodany przetworzone mogą sprzyjać stłuszczeniu wątroby. Fruktoza może sprzyjać tej chorobie, a nadmiar węglowodanów może powodować niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Wśród czynników związanych z dietą są także tłuszcze trans i niedobór choliny.

  • Do pozostałych czynników należą cukrzyca typu 2, nadmierna masa ciała, dyslipidemia, nadmiar soli w diecie, przebyte wirusowe zapalenie wątroby typu C, siedzący tryb życia, przewlekły stan zapalny, podwyższone stężenie kwasu moczowego i nadmiar trójglicerydów.
  • U dzieci stłuszczenie wątroby może często występować przy otyłości.

Dieta i zmiana stylu życia

Kawa może zmniejszać ryzyko stłuszczenia wątroby. Dieta ketogeniczna może zmniejszać stopień stłuszczenia wątroby i wspierać osoby z niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby.

  • Skrobia oporna może zmniejszać stłuszczenie wątroby.
  • Dieta imitująca post może usuwać tłuszcz z wątroby, a redukcja masy ciała może zmniejszać jego ilość.
  • Orzechy włoskie mogą chronić wątrobę przed stłuszczeniem i zmniejszać stłuszczenie wątroby.
  • Nasiona lnu, zielone warzywa liściaste i olej rzepakowy nierafinowany, tłoczony na zimno mogą zmniejszać stłuszczenie wątroby.
  • Oliwa z oliwek extra virgin może zmniejszać stłuszczenie wątroby i łagodzić jego objawy.

Suplementy i składniki odżywcze

Probiotyki i melatonina mogą zmniejszać stłuszczenie wątroby. Kwasy omega-3 oraz kwasy omega włączone do diety mogą mieć podobne działanie.

  • Spirulina, olej lniany, witamina E, witamina D, niacyna, ekstrakt z pestek winogron i kwas ursolowy mogą zmniejszać stłuszczenie wątroby.
  • Tauryna może hamować stłuszczenie wątroby i mu zapobiegać, a cholina może zmniejszać ryzyko stłuszczenia wątroby. Inulina może chronić przed stłuszczeniem wątroby, a L-karnityna może zmniejszać gromadzenie się tłuszczu w wątrobie.
  • Berberyna może pomagać w leczeniu stłuszczenia wątroby i przywracać poziom prób wątrobowych przy tym schorzeniu. Glutation może poprawiać pracę wątroby, a koenzym Q10 może pomagać w leczeniu stłuszczenia wątroby.

Zioła i produkty roślinne

Ostropest plamisty może zapobiegać stłuszczeniu wątroby, a berberys zwyczajny może zmniejszać stłuszczenie. Mniszek lekarski może chronić przed stłuszczeniem i ograniczać gromadzenie tłuszczów w wątrobie.

  • Sylimaryna, zielona herbata, kurkuma, herbata z hibiskusa i cynamon mogą zmniejszać stłuszczenie wątroby.
  • Korzeń mniszka lekarskiego może wspomagać regenerację wątroby, a kombucza może wspomagać jej regenerację przy stłuszczeniu.
  • Dereń jadalny może łagodzić objawy stłuszczenia wątroby.
  • Nalewki z gałązek i kory lilaka mogą pomagać na problemy ze stłuszczeniem wątroby.
  • Olej z czarnuszki może hamować stłuszczenie wątroby.

Objawy i rozpoznawanie

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby może przez długi czas nie dawać konkretnych objawów. Może także dotyczyć dzieci.

  • Do możliwych objawów należą otyłość brzuszna, zmęczenie, senność po jedzeniu oraz wybudzenia w nocy.
  • Stłuszczeniu wątroby mogą towarzyszyć również swędzenie kończyn i opuchnięte kończyny.

Funkcje wątroby i oczyszczanie

Obniżenie enzymów wątrobowych może pomóc w leczeniu stłuszczonej wątroby.

Powikłania i następstwa

Stłuszczenie wątroby może zwiększać ryzyko wielu chorób metabolicznych oraz rozwoju raka wątroby. Może także powodować powstawanie zaskórników, a także zwiększać wydalanie litu z moczem. Odtłuszczenie wątroby może wpłynąć na remisję cukrzycy typu 2.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu