Przyczyny refluksu u noworodka

Refluks u noworodka oznacza cofanie się treści żołądkowej do przełyku i często wiąże się z niedojrzałością układu pokarmowego. Może być związany z karmieniem, ułożeniem dziecka lub innymi czynnikami, a jego nasilenie bywa różne. Strona omawia także czynniki związane z refluksem, jego objawy oraz sposoby łagodzenia.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Otyłość i palenie papierosów mogą zwiększać ryzyko choroby refluksowej. Do innych możliwych czynników należą zaburzenia pracy dolnego zwieracza przełyku oraz przewlekły stres.

  • Niepodcięte wędzidełko może wiązać się z pojawieniem się refluksu u noworodka.
  • Niski poziom kwasu solnego może przyczyniać się do refluksu.
  • Niewłaściwa dieta może sprzyjać pojawieniu się choroby refluksowej.
  • Helikobakter pylori może powodować refluks żołądkowy.
  • Błonnik może wpływać na przyczynę choroby refluksowej.
  • Podwyższony poziom kortyzolu może prowadzić do refluksu.
  • Siedzący tryb życia może sprzyjać pojawieniu się choroby refluksowej.
  • Przejadanie się może prowadzić do refluksu żołądka.
  • Zaburzenia mineralne mogą zwiększać ryzyko refluksu.
  • Zwiększone wydzielanie soku żołądkowego może nasilać objawy refluksu. Wyzwalacze nasilające refluks mogą zwiększać wydzielanie soku żołądkowego.
  • Picie alkoholu może zwiększać ryzyko refluksu.
  • Picie kawy na pusty żołądek może prowadzić do refluksu żołądka.

Objawy i możliwe powikłania

Refluks może powodować chrypkę, uczucie ucisku, ból w klatce piersiowej i pieczenie w przełyku. Chorobie refluksowej mogą też towarzyszyć objawy pozaprzełykowe, a choroba refluksowa przełyku może powodować zgagę.

  • Dysfunkcja zwieracza może być objawem refluksu.
  • Kaszel może nasilać objawy refluksu. Refluks może też powodować ból głowy.
  • Zapalenie zatok może być powikłaniem choroby refluksowej.
  • Probiotyki mogą zmniejszać ryzyko poważnych powikłań związanych z refluksem.

Produkty nasilające refluks

Picie kawy może sprzyjać refluksowi i zwiększać ryzyko jego pojawienia się. Mocna kawa może nasilać objawy choroby refluksowej. Czekolada również może nasilać refluks.

  • Wśród owoców i produktów owocowych refluks mogą nasilać mandarynki, pomarańcze, grejpfruty i soki cytrusowe, a także porzeczki, gruszki, czereśnie, wiśnie, śliwki i owoce suszone.
  • Pieprz, chrzan, chili, curry, musztarda, ostre przyprawy i pikantne potrawy mogą zaostrzać objawy. Napar z mięty może nasilać objawy choroby refluksowej.
  • Woda gazowana i inne napoje gazowane mogą nasilać objawy refluksu lub choroby refluksowej. Podobne działanie mogą mieć sok pomidorowy i białe wino.
  • Spożywanie tłuszczów może nasilać objawy refluksu. Ograniczenie tłustego mleka, śmietany, serów pleśniowych, serów topionych, tłustych serów i mozzarelli może zmniejszać objawy choroby refluksowej.
  • Ograniczenie gęsiny, mięsa z gęsi, kaczki, żeberek, kiełbas, pasztetów, boczku, konserw mięsnych, golonki, słoniny, smażonego mięsa i baraniny może zmniejszać objawy choroby refluksowej. Podobny efekt może przynieść ograniczenie zup i sosów na bazie tłustych mięs.
  • Ograniczenie placków ziemniaczanych, smażonych ziemniaków i chipsów może zmniejszać objawy choroby refluksowej.
  • Ograniczenie rzodkiewki, pora, ogórków, czosnku i cebuli może zmniejszać objawy choroby refluksowej.
  • Ograniczenie ketchupu, koncentratu pomidorowego i przecieru pomidorowego może zmniejszać objawy choroby refluksowej.

Dieta i produkty tolerowane

Błonnik może zmniejszać objawy choroby refluksowej. Mleko dodane do herbaty lub kawy może obniżać nasilenie refluksu.

  • W diecie przy refluksie mogą być tolerowane zsiadłe mleko, chude mleko, ser kozi, kefiry, jogurty naturalne, chude sery twarogowe i sery homogenizowane.
  • Do tolerowanych dodatków i przypraw mogą należeć koperek, rozmaryn, wanilia, bazylia, tymianek, oregano i estragon.
  • Przy refluksie mogą być tolerowane kabaczek, dynia, ziemniaki, pomidory bez skórki, bakłażan i marchew.
  • Wśród tolerowanych produktów zbożowych mogą być pumpernikiel, kasza gryczana, makaron razowy, pieczywo razowe i brązowy ryż.
  • W diecie refluksowej mogą być tolerowane maliny, winogrona, brzoskwinie i morele.
  • Osoby z chorobą refluksową mogą spożywać olej lniany, chude wędliny drobiowe, chude wędliny wieprzowe, chude ryby, mięso pieczone i mięso gotowane.
  • Przy refluksie mogą być tolerowane słaba herbata i napary ziołowe.

Nawyki żywieniowe

Mniejsze, częstsze posiłki mogą zmniejszać objawy refluksu żołądkowego. Powolne jedzenie także może łagodzić objawy choroby refluksowej.

  • Popijanie podczas posiłku, w tym picie wody, może nasilać objawy refluksu.
  • Posiłki o umiarkowanej temperaturze mogą zmniejszać objawy refluksu.
  • Jedzenie tuż przed snem oraz kładzenie się spać bezpośrednio po posiłku mogą nasilać refluks.
  • Ograniczenie palenia tytoniu może zmniejszać objawy refluksu.

Aktywność i ułożenie ciała

Ćwiczenia fizyczne mogą nasilać refluks, zwłaszcza przy podnoszeniu ciężarów lub skłonach do przodu. Ćwiczenia o niskiej intensywności mogą natomiast zmniejszać objawy refluksu.

  • Uniesienie górnej części ciała może zmniejszać objawy choroby refluksowej.
  • Przerwa między jedzeniem a ćwiczeniami może przyspieszać opróżnianie żołądka oraz zmniejszać uczucie pieczenia w przełyku.
  • Luźna bielizna może zmniejszać objawy refluksu.

Metody łagodzenia i leczenie

Melatonina może łagodzić objawy choroby refluksowej i pomagać w leczeniu refluksu.

  • Nagietek lekarski może pomagać zapobiegać refluksowi, a srebro koloidalne może pomagać na refluks.
  • Żucie gumy bez cukru po posiłku może zmniejszać objawy refluksu.
  • Lactobacillus rhamnosus może zmniejszać objawy choroby refluksowej. Probiotyki mogą wspomagać leczenie choroby refluksowej przez poprawę równowagi mikroflory jelitowej. Probiotyki podawane przy inhibitorach pompy protonowej mogą wspierać zdrowie jelit u dzieci z refluksem żołądkowo-jelitowym.
  • Błonnik może wspomagać leczenie choroby refluksowej. Dieta z błonnikiem może pomagać kontrolować objawy choroby refluksowej przełyku. Dieta niskowęglowodanowa może pomóc wyleczyć refluks żołądka.
  • Cykoria podróżnik, agrest indyjski i lnica pospolita mogą być pomocne w leczeniu refluksu.
  • N-acetylocysteina może zmniejszać refluks żołądkowo-przełykowy, olejek miętowy może zmniejszać objawy refluksu, magnez może łagodzić pieczenie w przełyku związane z refluksem, a ocet jabłkowy może zmniejszać intensywność objawów refluksu.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Refluks może być przeciwwskazaniem do picia piwa.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu