Dieta przy refluksie może dopuszczać kefiry

Dieta przy refluksie, znana również jako dieta antyrefluksowa, ma na celu redukcję objawów refluksu żołądkowo-przełykowego i może dopuszczać kefiry, które są fermentowanymi produktami mlecznymi zawierającymi probiotyki. Kefiry, alternatywnie zwane kwaśnym mlekiem, są klasą napojów powstałych z fermentacji mleka przy udziale ziaren kefirowych, które zawierają bakterie mlekowe i drożdże. Dieta taka ma na celu unikanie pokarmów, które mogą podrażniać przełyk lub zwiększać kwaśność żołądka.

Zgłoś

Kto o tym mówi

  • Dr Bartek Kulczyński
    Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji

    Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie​

Powiązane twierdzenia

Dowiedz się więcej

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
Brak komentarzy, bądź pierwszy!