Skład kawy

PodsumowanieLista

Skład kawy może obejmować alkaloidy, polifenole i minerały, a jego profil może zależeć od gatunku, stopnia palenia i sposobu parzenia. Dodatki i zabielacze mogą modyfikować właściwości napoju, a fusy mogą stanowić źródło składników mineralnych oraz mogą mieć zastosowania domowe.

Składniki i właściwości

Kawa może zawierać kofeinę 1 i może mieć profil polifenoli podobny do gorzkiej czekolady bez cukru 1. Picie kawy z mlekiem może zmniejszać właściwości antynowotworowe napoju 1. Zabielacze do kawy w proszku oznaczają się niską wartością żywieniową 1. Kawa może dostarczać przeciwutleniaczy i kwasów chlorogenowych, a jej smak i aromat mogą wynikać z reakcji Maillarda podczas palenia.

Dodatki funkcjonalne i przyprawy

Kawa z dodatkami może:

  • zawierać kordyceps jako dodatek 1
  • zawierać korzeń maca jako dodatek 1
  • zawierać inulinę jako dodatek 1
  • zawierać kardamon zielony jako dodatek 1

Przyprawy i błonnik mogą modyfikować smak, a wybrane dodatki mogą wpływać na tolerancję układu pokarmowego i odczuwalną gorycz.

Skład mineralny fusów i ich zastosowania

Fusy z kawy mogą:

  • zawierać miedź 3
  • zawierać potas 3
  • zawierać żelazo 2
  • zawierać fosfor 3
  • zawierać cynk 2
  • zawierać magnez 3
  • zawierać związki azotowe 3
  • zakwaszać glebę 3

Fusy mogą być stosowane w ogrodnictwie jako lekki dodatek do kompostu lub ściółki, a ich użycie bezpośrednio w dużych ilościach może zaburzać pH podłoża.

Organizacja i przygotowanie

Wybór stopnia palenia i metody parzenia może zmieniać zawartość kofeiny i ekstrakcję polifenoli, a drobniejsze mielenie i dłuższy kontakt z wodą mogą zwiększać intensywność naparu. Picie bez dodatku mleka i proszkowych zabielaczy może zachowywać profil antyoksydacyjny napoju 11.

Polecane produkty