Skutki spożywania nadmiaru cukru

Spożywanie nadmiaru cukru odnosi się do konsumpcji cukrów prostych i dodanych w ilościach przekraczających zalecane dzienne limity żywieniowe. Zjawisko to jest analizowane w kontekście jego wpływu na różne aspekty zdrowia i samopoczucia człowieka.