Spożycie olejów roślinnych

Spożycie olejów roślinnych może mieć wpływ na zdrowie, jednak dostępne informacje są ograniczone. Warto zwrócić uwagę na różne aspekty związane z ich konsumpcją.

• Spożywanie niefiltrowanych olei roślinnych [1] może poprawiać zdrowie.

Zawsze warto skonsultować się z lekarzem w kwestiach dotyczących zdrowia i diety.