Mikroelementy
Mikroelementy to pierwiastki chemiczne, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmów w bardzo małych ilościach. Zaliczają się do nich m.in. żelazo, mangan, cynk, miedź, jod i selen.
Pokrzywa
Niedobór żelaza
Witamina C
Niedobór żelaza w organizmie
Fusy z kawy
Zwiększone wypadanie włosów
Spożycie kapusty pekińskiej
Obecność żelaza w mniszku lekarskim
Picie czarnej herbaty
Nasiona z pokrzywy
Nierównomiernie bicie serca
Zielona herbata
Jarmuż, będący źródłem beta karotenu,
Ogonki z czereśni
Kukurydza
Zaburzenia pracy nerek
Sproszkowana roślina ashwagandhy
Niedobór żelaza u kobiet w ciąży
Brak żelaza w organizmie
Spożywanie sałaty rzymskiej
Problemy ze snem
Rany w kącikach ust